Cantidad de leucina en Squash, verano, todas las variedades, crudo

Vegetales y productos

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leucina

leucina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en leucina que no sean Squash, verano, todas las variedades, crudo.

Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida 7.358 g 7.36%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida 7.172 g 7.17%
Huevo, blanco, se secó 6.838 g 6.84%
aislado de proteína de soja 6.783 g 6.78%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio 6.783 g 6.78%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida 6.695 g 6.70%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo) 6.386 g 6.39%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo) 5.778 g 5.78%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado 5.106 g 5.11%
Algas, espirulina, se secó 4.947 g 4.95%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido 4.917 g 4.92%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol 4.917 g 4.92%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo) 4.822 g 4.82%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína 4.602 g 4.60%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida 4.231 g 4.23%
Huevo, entero, se secó 4.15 g 4.15%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo) 4.11 g 4.11%
Queso, parmesano, rallado 4.013 g 4.01%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa 3.841 g 3.84%
La harina de soja, desgrasada 3.828 g 3.83%

Squash, verano, todas las variedades, crudo

Squash, verano, todas las variedades, crudo es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Squash, verano, todas las variedades, crudo se enumeran a continuación.

Agua 94.64 g 94.64%
La energía (calorías) 16 kcal
Energía (julios) 69 kJ
Proteína 1.21 g 1.21%
lípido total (grasa) 0.18 g 0.18%
Ceniza 0.62 g 0.62%
Hidratos de carbono, por diferencia 3.35 g 3.35%
Fibra, dietética total 1.1 g 1.1%
Azúcares, total de 2.2 g 2.2%
sacarosa 0.03 g 0.03%
La glucosa (dextrosa) 0.75 g 0.75%
Fructosa 0.95 g 0.95%
Calcio, Ca 15 mg 0.02%
Hierro, Fe 0.35 mg
El magnesio, Mg 17 mg 0.02%
El fósforo, P 38 mg 0.04%
Potasio, K 262 mg 0.26%
Sodio, Na 2 mg
Zinc, Zn 0.29 mg
Cobre, Cu 0.051 mg

Nutrientes en Squash, verano, todas las variedades, crudo